Почему мозг стареет? Как замедлить старение мозга?

Старение мозга. Как замедлить старение

Старение головного мозга зависит от многих причин, и больше в сего от уменьшения пластичности, образования плазматических капилляров. Предпосылками этого являются окислительные процессы,повреждение ДНК, нарушение иммунитета и переработки белка в мозге.…

Read more

Причины старения мозга. Как замедлить старение.

Нейроны мозга

Старение головного мозга -одна из главных причин старческого слабоумия, плохой работы мозга.

Считается, что начало процесса старения мозга происходит в тот момент, когда он снижает уровень выработки дофамина,- гормона удовольствия. А заодно и мотивации, в том числе, и к обучению. …

Read more

Психолог Поднебесных Елена Леонидовна

Психолог Елена Поднебесных

Образование и опыт работы:
Калининградский государственный университет, факультет психологии. Квалификация: психолог, преподаватель психологии. Ученая степень: кандидат наук. Место проживания: Москва

Профессиональная переподготовка по программе «Детская клиническая психология». Большая часть преподавательс кой деятельности- в медицинском институте БФУ имени И.Канта, частная практика …

Read more

Психолог Новиков Сергей Мирославович

Фото психолога
Психолог Сергей Новиков

Образование и опыт работы: Университет Российской академии образования и Институт христианской психологии.

Специальность: психолог. Работаю психологом, консультантом EFT. Пять лет провожу индивидуальные консультации, применяя технику EFT (от англ. Emotional Freedom Technique). Ещё её называют таппинг, от …

Read more

Особенности мифологического сознания людей

мифологический сюжет картины

Мифологическое мышление появилось на этапе зарождения общества, именно благодаря ему начали активно распространяться мифы с вплетенными в них представлениями о мире, знаниями. Именно благодаря ему мы так верим в авторитеты. А сами мифы появились из-за зарождения абстрактного мышления. В результате …

Read more

Как люди бывают необъективны в социальных сетях.

мальчик

Ситуация коротко: биологический отец выкрал ребенка, чтобы увезти его от матери. Причем до этого они несколько лет не виделись. Пост разошелся по сети.

Под постом комментарий:

Очень трогательно , но это только половина правды. Вставать на сторону одного из

Read more

Субъективная реальность в философии

Субъективная реальность

Субъективная реальность зависит от человека, от его взгляда на мир. Мы все видим мир немного субъективно, но существуют философские концепции объяснения феномена субъективной реальности, и чтобы иметь представление о ней, стоит подробнее узнать о концепциях. А если вы хотели понять, …

Read more

Как быстро стать увереннее в себе

chelovek-pauk

Гормоны и уверенность в себе

Сегодня тема уверенности довольно популярна. В Гарвардском университете, Орегонском университете и Техасском университете в последние годы проводили по несколько исследований уверенности в себе. Результаты одного из них помогут вам очень быстро стать увереннее в себе.…

Read more

Анализ русских пословиц и поговорок

Русские пословицы поговорки и стереотипы

Пословицы и поговорки-это народная мудрость закрепленная в коротких выражениях.

Что мы можем узнать из русских пословиц и поговорок? Типичные черты характера русского человека, его мироощущение, отношение к власти, церкви, стереотипы мышления и поведения, да и вообще практически все, о чем

Read more

Как найти свое счастье?

счастливая девочка

Изначально надо понять, что именно для вас счастье.

Закройте глаза. Расслабитесь. Несколько раз глубоко вздохните и перейдите к обычному дыханию. Если сразу расслабиться не получается, обращайтесь к каждой части тела: Я расслабляю левую ступню, я расслабляю правую ступню, я расслабляю …

Read more

Парадокс Стокдейла. Почему оптимисты не выживают?

Stokdeil Djeims Bond

Предыстория

Оптимизм, как мы знаем, продлевает жизнь и помогает бороться с трудностями. Однако в чрезвычайной ситуации все несколько не так.

Вице-адмирал ВМС США Джеймс Бонд Стокдейл (да, да, его звали Джеймс Бонд 🙂) провел в Вьетнамском плену 8 лет. Он …

Read more

Необычная мотивация.Как мотивировать себя, когда все надоело?

motivacia

Дело обычно интересно, когда начинаешь им заниматься, разбираешься. Это примерно как начало отношений — первый год-два гормоны выделяются сами по себе, а дальше либо вы находите другой объект, который помогает вам выделять гормоны, либо находите источник страсти в чем-то конкретном …

Read more

Жизнь проходит в пустую

пустая комната

Поcле инcтитутa люди выходят на работу c большим энтузиaзмoм, начинают жить самостоятельно, работать и строить кapьеру. Они готовы гopы cвеpнуть. Xopошo, и еcли сpaзу получится уcтpoиться, кудa хoчешь.
Чеpез 3–4 гoдa многим cтанoвится пoнятнo, что многе cклaдывaетcя не тaк, как …

Read more

Простой и веселый способ повысить интеллект

картинка: мозг

Нам хочется побыстрее соображать, лучше и быстрее вникать в какие-то темы, сразу, а не спустя время понимать суть вещей. Вы удивитесь, но все эти способности развить с помощью… смеха и юмора!

Шутите, рассказывайте анекдоты, повторяйте хорошие шутки.

Да-да! Смех очень …

Read more