Сайт "Психология и саморазвития" о том, что вас может сделать успешнее, мудрее, ответственнее, мотивирование. О том, как познать себя, улучшить память, раскрыть таланты, добиться целей. Избавиться от недостатков. Развить положительные качества и навыки.
Рауль Сильва:
Чтобы лечить это, мы должны выяснить, что движет этим.
Агрессия у детей может быть симптомом множества различных проблем. Она может быть составляющей различных психических состояний, медицинских проблем и жизненных обстоятельств. И поэтому в самой сути избавления от агрессии, сначала
Сказочная терапия или сказкотерапия-один из методов психологической работы с детьми и взрослыми. В последнее время она набирает все большую популярность. Почему? Потому что сказки действуют ненавязчиво, и вызывают резонанс и у взрослых и у детей. И при этом, работают на
Что такое деньги? Для многих это способ получить желаемое, удовольствия, безопасность, статус и т.д. Поэтому хочется чтобы наши дети были успешны и богаты. Но как воспитать правильное отношение детей к деньгам?
Когнитивная нагрузка-это объем информации, которую рабочая память может хранить одновременно.
Рабочая память (WM)-это то, что обрабатывает информацию в данный момент, она сильно влияет на большую часть того, что мы делаем в плане обучения. Она имеет небольшую
Существует множество методов запоминания, но таксономия Блума отличается тем, что представляет собой систему обучения и запоминания.
В 1956 году Бенджамин Блум и его соратники Эдвард Ферст, Макс Энглхар, Уолтер Хилл и Дэвид Кратвохл опубликовали идею классификации
Мнемоника- вспомогательное средство для запоминания, она изучает память и приемы запоминания информации с помощью букв, цифр или связанных ассоциаций. Мнемонические приемы включают в себя рифмы и стихи, сокращения, изображения, песни, схемы и другие инструменты.
Но для успешного внедрения мнемонических приемов
Вы когда-нибудь сталкивались с навязчивыми мыслями о незаконченной работе? Или вспоминали частично законченное дело или проект, который не давал вам спать по ночам. Или вспоминали сюжет наполовину прочитанного романа, который продолжает тревожить ваши мысли. Есть причина, почему так трудно перестать думать о
Мы постоянно вынуждены принимать какие-то решения. От выбора одежды и еды в кафе, до предложений о работе бизнес-возможностей. Помимо того, что мы делаем это очень часто и тратим на это очень много времени и ресурсов(только в отношении еды мы делаем
Нам хочется побыстрее соображать, лучше и быстрее вникать в какие-то темы, сразу, а не спустя время понимать суть вещей. Вы удивитесь, но все эти способности развить с помощью… смеха и юмора!
Да-да! Смех очень
Продукты, которые мы едим, могут оказать большое влияние на структуру и здоровье нашего мозга, он потребляет и около 20% калорий полученных нами.
Мозг также требует определенных питательных веществ, которые помогают ему оставаться здоровым. К примеру, жирные кислоты омега-3 помогают строить
Система постановки жизненных целей отличается от постановки одиночных целей главным образом тем, что цели не должны противоречить другу другу, а все вместе гарантировать вам счастливую и гармоничную жизнь, т.е ваши жизненные цели должны охватить всю вашу жизнедеятельность. Поэтому практически все
Здесь несколько методов воспитания ребенка дошкольного возраста, которые стоит применять в конкретных случаях. Если ребенок старше -эти методы не подходят.
Заставить детей слушаться, наверное, одна из самых главных проблем всех родителей. Но лучше не заставлять, а немного переделать, исправить привычки
Здесь я рассказу те методы, которые я применяла часто или крайне редко, но они очень важны. Испробовали их все на своем ребенке. Они все помогают. Естественно, не все психологические приемы будут работать хорошо на у всех детей. У какого-то метода
Влияние окружения на человека имеет огромное значение. Человек становится личностью в результате социализации, общения и взаимодействия с другими людьми. Окружающие передают ему свое понимание жизни и места в мире. Среда, социальные условия, быт-все это накладывает отпечаток.
Поэтому у алкоголиков в