Как выявить свои сильные и слабые стороны?

rvetsya tcep.slabost

Выявление своих слабых сторон часто является первой ступенью саморазвития. Именно на этой ступени мы понимаем что именно хотим кардинально изменить в себе. Знание своих слабых сторон позволяет вам предпринять определенные шаги, для того чтобы начать их устранять. Этими шагами могут быть курсы, самостоятельное вырабатывание или изменение с помощью силы воли, использование своего и чужого опыта и т.д. Но, сначала их надо выявить. Знание наших сильных сторон поможет нам стать еще лучше. А также поможет бороться со слабыми, ведь часто это разные стороны одной медали. Как Инь и Ян.

Конечно, многие недостатки мы знаем сами. Но иногда мы боимся сами признаться себе в чем-то, сами от себя скрываем или слишком хорошо себя оцениваем. Тогда подойдут другие методы.

Выявление сильных и слабых сторон

  • Составляем список своих слабых сторон самостоятельно. Мы сами прекрасно знаем что у нас получается плохо. Поэтому подумаем минут 5-10 и составляем. Хотя, иногда мы немного себе льстим и/или невнимательны к себе и не можем видеть всю картину. Возможно мы не считаем это важным. Но из того, что мы выявили составим таблицу. Отметим какой недостаток развит сильнее, а какой слабее и какой проще исправить. Тоже самое делаем с сильными сторонами.
  • Просите своих друзей, родственников, коллег и знакомых ответить на вопросы: а)что у нас получается хуже всего, б)какие недостатки вы имеете, в) что у вас получается лучше всего, г)какие достоинства вы имеете. Раздаем для этого им листы. На листе путь ответят, только честно. Скажите что вы не будете обижаться. И что это вам нужно для исправления недостатков, а не для мести :).
  • Для результатов хватит человек 10-15. Потом берем все листки и ищем одинаковые ответы. Если совпадает у двух человек- надо выписывать. Если у трех и больше- обязательно обратите на это внимание, выпишите, обведите и уже сейчас надо пытаться начать исправлять. Или радоваться. А если совпадает с нашим списком это очень важно. Значит этот недостаток или достоинство сильно до такой степени, что мы сами его хорошо осознаем. Но, в тоже время это означает что мы себя оцениваем адекватно. Создаем большую таблицу, отмечаем одинаковые ответы и что совпало.Сильные недостатки и достоинства которые помогут нам с ним справиться выписываем в рамочку.
  • Проходим несколько тестов, желательно бесплатных :). Книги тестов есть в любой библиотеке и в интернете. К примеру, такие тесты есть на psychologies.ru, ellegirl(для девушек), commerage, banktestov. Тут еще выделится пару недостатков и достоинств, которые можно вынести отдельно.

Итого: у нас получилось что мы выявили кучу недостатков и достоинств и задали обширное поле для деятельности. Это именно то, что нам нужно исправлять и с чем надо работать. Теперь со спокойной душой можно приступить.

Читайте также:

Почему мы обижаемся?

От чего зависит самооценка?

Как начать меняться, чтобы наверняка получилось?

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *