Хочу всем нравиться. Почему?

я королева

Желание выглядеть и вести себя как можно более привлекательно естественно для каждого человека (не естественно когда он слишком на этом зацикливается и переводит это в перфекционизм). У человека обычно существует идеал, то к чему надо стремится, чтобы нравится другим. Фраза “Хочу всем нравиться” обычно принадлежит подросткам и молодым людям, которые не понимают что это невозможно.

Почему мы хотим всем нравиться?

Дело тут в том, что для человека очень важно быть принятым обществом. Человек существо социальное.

Без общества человек-не человек. Становится полноценным человеком он только в результате социализации. Любое человеческое существо это понимает.

И сколько бы люди не говорили, что мнение других для них не важно, оно важно. Мы хотим быть принятыми обществом и хотим нравиться другим. Обычно обостряется это в подростковом возрасте, когда “хочу всем нравиться” означает что человек чувствует себя уже взрослой личностью. Мнение других важно, другое дело, что оно не может быть основой всех ваших действий.

Когда-то давно, на заре возникновения человека, одно из самых больших страхов было потеряться отстать от группы. Или что группа изгонит. Без других людей было трудно добывать себе пищу, питье. Защищаться от диких зверей. Найти хорошую сухую пещеру, чтобы спрятаться. А если древний человек заболевал-за ним некому было ухаживать, если он был один. Опасности встречи с другими группами, и как красота спасала при встрече с другими, были закреплены в мифах. И это было не зря, многие человеческие племена враждовали между собой. К примеру, в некоторых племенах в палеолите каждый третий был убит в драках с соседями. Мифология несла концентрированное знание о мире и месте человека в нем. Подробнее мифологическом мышлении.

Одно из суровых наказаний было изгнание, причем данные о таких наказаниях сохранились не только в мифах и легендах, но и уже в истории. Подобное наказание сохранялось довольно долго. Отлучение от церкви- позднейший и более простой его аналог.

В древние времена практически всегда означало мучительную смерть, как и потеря группы. Желание нравится, желание принятия группой именно оттуда. Ну еще и стремление к продолжению рода. Ведь если ты нравишься многим -шансы выжить и оставить потомство сильно увеличиваются.

Мы не можем всем нравиться, природа нас не наделила такой способностью, если бы было возможно, чтобы всем нравился один тип поведения, внешности, то другие просто не смогли нормально размножаться и вымерли. А природа любит разнообразие. В природе постоянно появляются новые подвиды, которые больше адаптированы к жизни. В человеческой среде культура, генетика, воспитание накладывают свой отпечаток на вкусы человека. Поэтому кому-то Джулия Робертс красавица, а кому-то кажется, что у нее слишком большой рот. Кроме того, кроме картинки на нас влияют и манера поведения, и запах и жесты, которые тоже индивидуальны. И их под вкусы всех не подстроишь. И вообще, в чужих глазах мы выглядим не так, как в зеркале. Подробнее об этом в статье почему мы не выглядим так, как нам кажется.

Для женщин желание нравится еще более важно. Дело в том, что во времена зарождения человечества отцы детей часто умирали. Погибнуть можно было на охоте, быть убитым соседней группой или умереть от болезней.

Нужно было лояльное отношение членов общества, ведь дети это лишние рты. Поэтому быть красивой, всем нравиться, обозначало что скорее всего женщина выживет и найдет себе нового главу семьи Возможно, существовало что-то наподобие того, что существует у современного прайда львов, когда новый самец мог уничтожить детенышей другого самца. Тогда милое выражение лица ребенка и то, что нравилась мать могло спасать некоторых детей и взрослых. Получается стремление к идеальному, к получению одобрения лежит в области страха перед обществом, страха общественного мнения, не приятия обществом.

Поэтому на вопрос, почему девушки хотят нравится? Есть один правильный ответ: когда-то это способствует /или способствовало выживаемости ее рода. Конечно, если человек нравиться другим, это поднимает ее самооценку, щекочет эго, настроение поднимается, а в кровь выбрасываются гормоны удовольствия: дофамин и серотонин. Поэтому найдите себе другой вариант дополнительного получения гормонов, и желание нравиться всем будет меньше. К примеру, вкусная еда, занятия спортом, любимое хобби, заведите домашнее животное.

Но корень такого поведения и мышления не получении гормонов, хотя, это тоже важно. Человек стремится к идеальному чтобы нравится всем, чтобы общество его безоговорочно приняло. Это заложено генетически, а не так давно(по меркам истории), это ему было буквально жизненно необходимо. Сегодня желание всем нравится практического смысла не несет.

Стремление всем угодить

Стремление всем угодить происходит из этого-же корня. Быть принятым основа психологического комфорта. Далее это разделяется на потребность в безопасности и потребность в любви. Другое дело, чем мы добиваемся этого принятия.

Сознательное или бессознательное ощущение: если я буду всем нравиться, то со мной не захочет конфликтовать, меня не будут осуждать, давать негативные оценки. Подсознательно это означает: а значит я буду в безопасности, меня скорее всего, не уволят, меня будут любить, и я буду считать что я не так уж плох.

И человек начинает пытается не только хорошо выглядеть, но и подыгрывать другим. Тут “хочу всем нравиться” означает , что у человека низкая самооценка. Своей “хорошестью” и “удобностью” для всех он пытается ее поднять. Если он делает хорошо для других, то он начинает считать себя хорошим. Стремление угождать всем оставляет нам самим меньше времени, но временно поднимает уверенность в себе и самооценку.

К тому-же, делая одновременного много дел, мы можем подвести других, не успевая сделать все что запланировали. Заканчивается это обычно не очень хорошо, человек реально не успевает, кого-нибудь подводит и самооценка падает еще ниже. Поэтому нужно научиться говорить другим нет, причем, без чувства что ты предал, маму, папу и родину одновременно и поднимать свою самооценку. К примеру, периодически делать упражнения для поднятия самооценки, аффирмации для повышения самооценки и уверенности в себе или следовать советам, которые повысят самооценку и уверенность в себе.

Эффект полного провала

Некоторые люди стремятся выглядеть идеально, действовать идеально, говорить идеально, делать все идеально. Они заранее по 10 раз уточняют, 20 раз перепроверяют чтобы не ошибиться. Бывает что ошибки и оплошности(особенно на виду у других) воспринимаются человеком очень болезненно. Больше всего переживают по этому поводу люди не уверенные в себе. Но, на самом деле, переживают они совершенно напрасно. Люди не сильно любят других идеальных людей. Ошибки и промахи других добавляют ему шарма в глазах окружающих.

В психологии это явление называют «эффектом полного провала».

Не бойтесь ошибиться! Если человек внушает доверие, компетентен, нравится или привлекателен для другого человека -идеальность вызывает некоторое отторжение и создает определенную дистанцию. А вот ошибка или даже парочка сделает его привлекательнее в глазах других.

Первым обратил на этот момент внимание  Эллиот Аронсон профессор Стэнфордского университета. В 1966 году он провел простой эксперимент, полностью подтвердивший этот факт. Во время эксперимента участникам дали прослушать две записи с собеседования. На первой записи все было идеально. А на второй было слышно что претендент на место опрокинул на себя чашку кофе. Самое интересное что абсолютно все участники эксперимента в качестве понравившегося выбрали второго. Того, который сильно ошибся.

Поэтому если вы случайно что-то сделали, совершили ошибку вспомните «эффект провала» посмейтесь над собой и подумайте что все не так плохо. Люди сами не идеальны, поэтому с удовольствием прощают другим их ошибки.

Скачать PDF план “5 шагов к увеличению энергии и счастья с помощью гормонов“.

Читайте также:

5 причин, почему не надо бояться неудачи.

Страх нового дела.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *