Хочу всем нравиться. Почему?

Я королева. Хочу быть лучшей и всем нравиться

Желание выглядеть и вести себя как можно более привлекательно естественно для каждого человека (не естественно когда он слишком на этом зацикливается и переводит это в перфекционизм). У человека обычно существует идеал, то к чему надо стремится, чтобы нравится другим. Фраза «Хочу всем нравиться» обычно принадлежит подросткам и молодым людям, которые не понимают что это невозможно.

Почему мы хотим всем нравиться?

Желание вести и выглядеть как можно более привлекательно характерно для многих женщин.Ну и некоторых мужчин, конечно. Но особенно оно актуально у подростков. Подросток одновременно хочет выразить свою индивидуальность, что он отдельная взрослая личность и быть в коллективе.

Дело тут в том, что для человека очень важно быть принятым обществом. Человек существо социальное.

Без общества человек-не человек. Становится полноценным человеком он только в результате социализации. А во времена именно от общества зависело выживание. Любое человеческое существо это подсознательно понимает.

И сколько бы люди не говорили, что мнение других для них не важно, оно важно. Мы хотим быть принятыми обществом и хотим нравиться другим. Обычно обостряется это в подростковом возрасте, когда «хочу всем нравиться» означает, что человек чувствует себя уже взрослой личностью. Мнение других важно, другое дело, что оно не может быть основой всех ваших действий.

Когда-то давно, на заре возникновения человека, одно из самых больших страхов было потеряться, отстать от группы. Или что группа изгонит. Без других людей было трудно добывать себе пищу, питье. Защищаться от диких зверей. Найти хорошую сухую пещеру, чтобы спрятаться. А если древний человек заболевал-за ним некому было ухаживать, если он был один. Опасности встречи с другими группами, и как красота спасала при встрече с другими, были закреплены в мифах. И это было не зря, многие человеческие племена враждовали между собой. К примеру, в некоторых племенах в палеолите каждый третий был убит в драках с соседями. Мифология несла концентрированное знание о мире и месте человека в нем. И закрепляла понимание важности внешности. Подробнее мифологическом мышлении.

Хочу всем нравиться

Одно из суровых наказаний было изгнание, причем данные о таких наказаниях сохранились не только в мифах и легендах, но и уже в современной истории. Подобное наказание сохранялось довольно долго. Отлучение от церкви(когда практически все общение происходило именно там)- позднейший и более простой его аналог.

В древние времена нахождение вне придела группы практически всегда означало мучительную смерть. Желание нравится, желание принятия группой- именно оттуда. Ну еще и стремление к продолжению рода. Ведь если ты нравишься многим -шансы выжить и оставить потомство сильно увеличиваются.

Мы не можем всем нравиться, природа нас не наделила такой способностью, если бы было возможно, чтобы всем нравился один тип поведения, внешности, то другие просто не смогли нормально размножаться и вымерли. А природа любит разнообразие. В природе постоянно появляются новые подвиды, которые больше/меньше адаптированы к жизни. В человеческой среде культура, генетика, воспитание, накладывают свой отпечаток на вкусы человека. Поэтому кому-то Джулия Робертс красавица, а кому-то кажется, что у нее слишком большой рот. Кому-то у Лопес большая попа, а кому-то в самый раз. Кроме того, кроме самой внешности на нас влияют и манера поведения, и запах и жесты, которые тоже индивидуальны. И их под вкусы всех не подстроишь. И вообще, в чужих глазах мы выглядим совсем не так, как в зеркале. Подробнее об этом в статье почему мы не выглядим так, как нам кажется.

Для женщин желание нравится еще более важно. Дело в том, что во времена зарождения человечества отцы детей часто умирали. Погибнуть можно было на охоте, быть убитым соседней группой или умереть от болезней.

Нужно было лояльное отношение членов общества, ведь дети это лишние рты. Поэтому быть красивой, всем нравиться, обозначало что скорее всего женщина выживет , найдет себе нового главу семьи. Возможно, существовало что-то наподобие того, что существует у современного прайда львов, когда новый самец мог уничтожить детенышей другого самца. Тогда милое выражение лица ребенка и то, что нравилась мать, могло спасать некоторых детей и взрослых. Получается стремление к тому, чтобы всем нравиться, к получению одобрения лежит в области страха перед обществом, страха общественного мнения, не приятия обществом.

Итак, желание всем нравиться исходит из: желания принятия, инстинкта размножения, безопасности, желания комфорта.

Поэтому на вопрос, почему девушки хотят всем нравиться? Есть один правильный ответ: когда-то это способствует /или способствовало выживаемости ее рода. Конечно, если человек нравиться другим, это поднимает ее самооценку, щекочет эго, настроение поднимается, а в кровь выбрасываются гормоны удовольствия: дофамин и серотонин. Поэтому найдите себе другой вариант дополнительного получения гормонов, перестаньте тревожиться, и желание нравиться всем будет меньше. К примеру, помогут вкусная еда, занятия спортом, любимое хобби. Заведите домашнее животное, а лучше два.

Сегодня желание всем нравиться практического смысла не несет, но наш рептильный мозг не хочет отказываться от древних инстинктов.

Стремление всем угодить

Стремление всем угодить происходит из этого-же корня. Быть принятым- основа психологического комфорта. Далее это разделяется на потребность в безопасности и потребность в любви. Другое дело, как мы добиваемся этого принятия.

Бессознательное ощущение: если я буду всем нравиться, то со мной не захочет конфликтовать, меня не будут осуждать, давать негативные оценки, критиковать. Подсознательно это означает: а значит я буду в безопасности, меня скорее всего, не уволят, меня будут любить, и я буду считать, что я не так уж плох.

И человек начинает пытается не только хорошо выглядеть, но и подыгрывать другим. Тут «хочу всем нравиться» означает , что у человека низкая самооценка. Своей «хорошестью» и «удобностью» для всех он пытается ее поднять. Если он делает хорошо для других, то он начинает считать себя хорошим. Стремление угождать всем, оставляет нам самим меньше времени, но временно поднимает уверенность в себе и самооценку.

К тому-же, делая одновременного много дел, мы можем подвести других, не успевая сделать все что запланировали. Заканчивается это обычно не очень хорошо, человек реально не успевает, кого-нибудь подводит и самооценка падает еще ниже. Поэтому нужно научиться говорить другим нет, причем, без чувства что ты предал, маму, папу и родину одновременно, и поднимать свою самооценку. К примеру, периодически делать упражнения для поднятия самооценки, аффирмации для повышения самооценки и уверенности в себе или следовать советам, которые повысят самооценку и уверенность в себе.

Эффект полного провала

Эффект провала

Падает самооценка тогда, когда у нас что-то не получается. А вслед за неудачей, падает и мотивация. Некоторые люди стремятся выглядеть идеально, действовать идеально, говорить идеально, делать все идеально. Чтобы «не опозориться на людях». Они заранее по 10 раз уточняют, 20 раз перепроверяют, чтобы не ошибиться.

бывает, что ошибки и оплошности(особенно на виду у других) воспринимаются человеком очень болезненно. Больше всего переживают по этому поводу люди не уверенные в себе, но которые хотя нравиться. Но, на самом деле, переживают они совершенно напрасно. Люди не сильно любят других людей, если они идеальны. Ошибки и промахи других, добавляют ему шарма в глазах окружающих.

В психологии это явление называют «эффектом полного провала».

Не бойтесь ошибиться! Если человек внушает доверие, компетентен, нравится или привлекателен для другого человека -идеальность вызывает некоторое отторжение и создает определенную дистанцию. А вот ошибка или даже парочка сделает его привлекательнее в глазах других.

Первым обратил на этот момент внимание  Эллиот Аронсон профессор Стэнфордского университета. В 1966 году он провел простой эксперимент, полностью подтвердивший этот факт. Во время эксперимента участникам дали прослушать две записи с собеседования. На первой записи все было идеально. А на второй было слышно что претендент на место опрокинул на себя чашку кофе. Самое интересное что абсолютно все участники эксперимента в качестве понравившегося выбрали второго. Того, который сильно ошибся.

Поэтому если вы случайно что-то сделали, совершили ошибку вспомните «эффект провала», посмейтесь над собой и подумайте что все не так плохо. Люди сами не идеальны, поэтому с удовольствием прощают другим их ошибки. Это даже поможет нравиться большему количеству людей.

Если вы поняли, что у вас слишком сильное желание нравиться, прочитайте и примените практики для повышения самооценки.

Скачать PDF план “5 шагов к увеличению уверенности, энергии и счастья с помощью гормонов“.

Лучшие бесплатные курсы повышения самооценки и уверенности в себе.

Читайте также:

5 причин, почему не надо бояться неудачи.

Мысли и действия. Взаимосвязь

Страх нового дела.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *