Почему мы не выглядим так, как нам кажется?

devushra cmotrit v zerkalo

Большинство людей склонно критически относится к себе. К своим навыкам, знаниям, внешности. Это нужно для саморазвития. Но, иногда мы относимся к себе слишком критично. И оцениваем себя намного ниже, чем окружающие. Окружающие склонны прощать другим мелкие недостатки в поведении, провалы. Зато другие тщательно анализируют наше поведение и высказывания. Но сами мы -нет. Прочитайте почему мы хотим всем нравиться.

Но с чем же связано восприятие себя? Давайте перечислим.

Искажения на фото

Нам кажется что мы плохо получаемся на фотографиях потому что мы плохо выглядим. Почему? На самом деле мы просто больше привыкли видеть себя в зеркале, а не на фото. А наш образ себя не совсем то, что видят другие. Обычно поэтому на групповых фотографиях нам кажется что все получились хорошо кроме нас.

Оптика немного искажает лицо, благодаря фокусному расстоянию оно удлиняется, а элементы лица которые ближе к камере выглядят крупнее. Поэтому чем дальше камера от лица тем меньше таких искажений. Открытые глаза и большие зрачки- именно так мы выглядим в зеркале, и именно это делает нас привлекательными на фото. Небольшая улыбка делает вас красивее, а левая часть лица чаще выглядит более привлекательно, чем правая.

Все это вкупе делает наши лица другими, не очень похожим на то что мы себе представляли. И по фотографии, в большинстве случаев, мы не можем понять, как выглядим.

О понимании привлекательности

Красота- не для всех красота, то лицо что вам кажется красивым- для других некрасиво. И наоборот. Понятие красоты, привлекательности зависит от понимания человека: воспитания, вкусов, генетики, окружающих людей, культуры. Есть некие стандарты, но и их далеко не все их принимают.

К примеру, широкая улыбка воспринимается положительно, но некоторые люди терпеть не могут широкие улыбки, они им напоминают оскал(улыбка и есть остаточное от оскала). Большие глаза тоже считаются привлекательными, но некоторые усматривают в них что-то напоминает коровьи.

Привлекательны для большинства усредненные черты лица, а некрасивые. Красота -это тоже своего уродство. Поскольку лицо сильно выделяется из общего ряда. Об этом писал еще Френсис Гальтон. Он обнаружил это когда накладывал фотографии и создавал некий образ среднего лица. Для большинства людей это среднее как раз и привлекает.

Симметричные лица тоже имеют привлекательность. На симметрии часто отражаются генетически сбои при развитии зародыша, серьезные болезни. Поэтому это важно и анализируется на бессознательном уровне.

Поэтому мы не выглядим там, как нам кажется.Как мы выглядим, можно только примерно догадываться.

Эмоции, жесты, поведение

Исследования показывают что другие люди не замечают мелких морщинок, проблем кожи которых мы стесняемся и тщательно пытаемся спрятать. Зато могут анализировать наши эмоции, жесты и поведение. И это гораздо важнее!

Ученые неожиданно открыли что слова передают примерно 7% информации. Остальное передает мимика, жесты, поза, положение в пространстве. Причем, на долю жестов выпадает около 55%. Существует множество книг как читать жесты, но нас в этом интересует то, что наша мимика и жесты, особенности речи не менее важны нашего отражения в зеркале.

Жесты передают эмоции, состояние здоровья, отношения к предмету разговора, к собеседнику и т.д. Кроме того, невербалику намного труднее подделать, поэтому подсознательно мы ей доверяем больше.

Почему-же левая часть лица более привлекательна? А дело в том, что мозг делится на 2 части: левая более рациональна, правая более образна. И не только мозг но и лицо делится так же, и левая часть лица более точно передает мимику, отражение мимики правой части же больше похоже на гримасу. А так как невербалику подделать труднее (или даже практически невозможно), то подсознательно мы доверяем именно ей.

Т.е фактически мы не можем понимать как выглядим в глазах других людей. Нам кажется одно, а в реальности совсем другое. Взглянуть на мир глазами другого человека довольно трудно. Кроме того на привлекательность противоположного пола влияет запах тела. Он тоже анализируется бессознательно. Мы не можем даже предполагать как он действует на других людей.

Получается, мы в действительности выглядим далеко не так, как нам кажется, наше видение себя зависит от нашего вкуса, от одобрения, особенно полученного в детве, влияния нашего окружения, самооценки. Свои жесты и поведение оценить по привлекательности мы вряд ли сможем. Ну, только лишь явные недочеты, которые могут быть видны на видео. Если у вас сформировался негативный образ себя, прочитайте и примените практики для повышения самооценки.

Бесплатные курсы повышения самооценки и уверенности в себе.

Читайте так-же:

Иллюзия реальности.

От чего зависит самооценка

Психологический возраст человека.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *