9 привычек, которые помогут добиваться цели быстрее

Привычки, которые помогают добиться цели быстрее

Допустим, вы запланировали что будете делать, чего вам надо добиться в итоге. Но как сделать свой день эффективнее?

Если еще не поставили цели, то прочитайте про систему постановки целей SMART.

Контроль расхода времени и эмоций— отличные помощники, если дело

Read more

Что мешает заниматься спортом и быть здоровым

Занимается спортом

Мы все знаем, что нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Но факты, статистика нас не убеждает. Жизненные примеры малоизвестных людей тоже. Если кто-то близкий нам начнет заниматься собой, это на нас повлияет, но факты мы игнорируем. К своему возрасту …

Read more

7 вдохновляющих фильмов про мужчин

Не могу сказать, что сейчас у меня много времени, но когда появляется свободная минутка, я люблю смотреть вдохновляющие и мотивационные фильмы. Воодушевляющая история — всегда отличный способ мотивировать людей. Это дает вам возможность увидеть людей, которые, возможно, были похожей ситуации …

Read more

Психология мотивации: мотив, локус контроля, фундаментальная ошибка атрибуции

Психология мотивации

Психология мотивации-раздел психологии, который занимается изучением воздействия мотивации на человека. Психологи, которые занимаются мотивацией, часто пытаются показать, как она меняется у человека в разное время или у разных людей одновременно. Это исследование того, как биология, психология человека и среда влияют на …

Read more

Необычная мотивация.Как мотивировать себя, когда все надоело?

motivacia

Дело обычно интересно, когда начинаешь им заниматься, разбираешься. Это примерно как начало отношений — первый год-два гормоны выделяются сами по себе, а дальше либо вы находите другой объект, который помогает вам выделять гормоны, либо находите источник страсти в чем-то конкретном …

Read more

Жизнь проходит в пустую. Почему?

пустая комната

Поcле инcтитутa люди выходят на работу c большим энтузиaзмoм, начинают жить самостоятельно, работать и строить кapьеру. Они готовы гopы cвеpнуть. Xopошo, и еcли сpaзу получится уcтpoиться, кудa хoчешь.
Чеpез 3–4 гoдa многим cтанoвится пoнятнo, что многе cклaдывaетcя не тaк, как …

Read more

Что делать, если ничего не получается в жизни?

Ничего не получается в жизни

Иногда все в жизни идет кувырком. У некоторых людей это временно и быстро поправимо. У других ничего не получается по жизни. Как исправить? Помогает умение анализировать свои проблемы. Если у вас критическая ситуация что-то прямо сейчас, то прочитайте эту статью.…

Read more

Проблемы с мотивацией

Проблемы с мотивацией

Мотивация-это то, что заставляет вас двигаться вперед, меняться, изучать языки, худеть, бросать вредные привычки, бегать по утрам, копить деньги и т.д.. Нам так хочется того, что мы должны получить что мы готовы чуть-чуть (или не чуть-чуть) себя в чем-то ущемить.…

Read more

Причины прокрастинации и лени: почему мы откладываем дела на потом?

Безделье

Многие люди часто откладывают дела до последнего. Сначала они считают что у них много времени, и они могут все успеть. Потом времени становиться все меньше, а дела не делаются. И под конец, когда времени почти не остается, они начинают делать …

Read more

Эффективная самомотивация

Альбом с самомотивацией

Самомотивация-это то, как вы влияете на себя для того, чтобы добиться цели. Как вы себя подбадриваете, заставляет работать, т.е. как вы себя побуждаете к деятельности.

Способов самомотивации довольно много. Но не все помогут именно Вам. Каждый человек уникален: у нас …

Read more

5 необычных способов мотивации

garderob

Мотивировать себя довольно сложно, особенно когда нет пинка сверху. Когда никто не заставляет ничего делать, кроме самого себя. Когда никто не контролирует твой прогресс и результат. Эти необычные способы мотивации знают не многие, но они помогают, причем, без особого насилия …

Read more

5 мотивирующих книг для женщин

Подборка из 5-ти мотивирующих книг написанных женщинами и преимущественно для женщин. Некоторые из них включают в себя элементы тренинга. Некоторые рассказывают о непредсказуемости жизни, но все они мотивируют преодолеть себя и стать лучше.

Прочитайте также 5 книг о мотивации и

Read more

5 книг о мотивации и силе воли

Мотивация и сила воли -это то, чего нам часто не хватает по жизни. Где их взять? Самое простое взять в пример знакомых, известных личностей или найти информацию у опытных людей. Эти книги как раз помогут стать мотивирование и сильнее стремиться …

Read more

Как правильно загадывать желание, чтобы оно исполнилось

Нет, мы не предлагаем искать лампу Алладина, как вы могли подумать, мы предлагаем поработать со своими желаниями. И сделать это важно в ближайшие 3 дня. Иначе вы никогда к этому не вернетесь(с вероятностью в 90%). Делать это лучше в какой-то …

Read more