Что такое когнитивная гибкость, от чего она зависит и как измеряется

Что такое когнитивная гибкость

Когнитивная гибкость -это способность мозга быстро переходить от решения одной задачи к другой. Или способность адаптироваться к изменяющимся условиям. Чем быстрее вы сможете переключить или «переместить» свое мышление из одного измерения (например, цвет объекта) в другое (например, …

Read more

С чего начать саморазвитие. Пошаговая инструкция

Саморазвитие.Парень читает книгу

Люди начинают заниматься саморазвитием, когда понимают, что не дотягивают до того уровня жизни которого хотят. Но знают, что его можно получит поработав над собой. Как правило, мы сами знаем свои недостатки. Но если не знаем, то можем спросить у знакомых. …

Read more

Что такое аффирмации и как они работают?

Что такое аффирмации? Как правильно делать аффирмации. Когда они не действуют, а когда работают? Какой эффект они дают? Примеры аффирмации на успех, удачу и счастье.

Аффирмация Радости жизни

Что такое аффирмация простыми словами?

Про аффирмации написано довольно много, поэтому эта статья не будет …

Read more

Как изменить негативное мышление на позитивное. Почему трудно менять.

Девушка радуется миру и излучает позитив.

«Измени мысли-изменится жизнь». Так называется книга Карен Кейси. И это абсолютно правильно, от нашего мышления зависит то, что мы видим вокруг, на что обращаем внимание, какие возможности открываем для себя, что себе запрещаем и что разрешаем. Поэтому меняя мышление на …

Read more

Психология. Работа с подсознанием

podsjznanie_kartinka

Здесь мы разберем вопрос: что такое подсознание и как оно работает.

Подсознание-огромный банк памяти, оно хранит все, что с вами происходит. Под воздействием гипноза люди могут вспомнить то, что случилось с ними даже в 1-2 года. Задача подсознания хранить …

Read more

Развитие когнитивной гибкости

Когнитивная гибкость зависит от нейронов.Нейроны

Когнитивная гибкость-способность адаптировать мышление к изменяющейся внешней среде. Мы можем менять стратегии поведения, выбирать более подходящую партию, бизнес или идею. Работать в многозадачном режиме, быстро переключатся-за все это отвечает когнитивная гибкость.…

Read more

Что значит нестандартное мышление? Способность мыслить творчески и нестандартно.

Стандартное и нестандартное мышление

Одна из самых популярных фраз в деловом мире — «нестандартное мышление». Это обычно означает мыслить творчески, свободно, вне рамок и стереотипов.

С английского «нестандартное мышление» буквально переводится «выйти из коробки». Такой мыслительный процесс сегодня привлекает большее внимание, и в дальнейшем оно

Read more

Что мешает думать правильно и ясно мыслить?

мешает думать правильно и ясно мыслить

Люди все время думают. А мысль порождает действие. Сначала мы думаем, потом действуем. И получаем соответствующий результат. Потом его анализируем и действуем дальше.

Но думают люди кто о чем, кто об улучшении жизни, кто-то о Розе из сериала. Кто-то о …

Read more

Стереотипы мышления

stereotip kartinka

У всех нас некие социальные установки, стереотипы мышления и поведения( паттерны).

Что такое стереотипы мышления?

Стереотип – это устоявшийся образ человека, явления или события. Понятие стереотип ввел американский журналист Уолтер Липпман в двадцатые годы 20 века.

Само слово он заимствовал …

Read more

Сила мысли. Исследования

Сила мысли

Почему наши мысли имеют большее значение чем мы думаем? С мысли начинается все. Достижение целей, желаний. Конечно, не все мысли могут сбыться. Поскольку если б это было так, мы бы были счастливыми, но мертвыми. Ибо хотим мы счастья, но периодически …

Read more

Мысль-это начало действия

Мысль-начало действия

Мысль порождает действие

Наши мысли предшествуют результату. Сначала появляется мысль, потом действие. Но наше мышление не бывает линейным и прямым. Наш мозг старается обработать разную информацию связанную с объектом мышления. Т.е рассматривает ее со всех сторон.

Мы думаем постоянно. …

Read more