Как повысить самооценку и уверенность в себе?

devushka uverennaya v sebe

Уверенность в себе очень важна для успеха. Но, к сожалению, это может быть порочным кругом: людям, которым не хватает уверенности в себе, может быть трудно добиться успеха.

Два основных параметра, которые способствуют уверенности в себе: эффективность и самооценка. Эффективности деятельности

Read more

Почему мы не выглядим так, как нам кажется?

devushra cmotrit v zerkalo

Большинство людей склонно критически относится к себе. К своим навыкам, знаниям, внешности. Это нужно для саморазвития. Но, иногда мы относимся к себе слишком критично.

Искажения на фото

Нам кажется что мы плохо получаемся на фотографиях потому что мы плохо выглядим. …

Read more

Синдром жертвы. Пример из жизни

В нашей школе одну девушку называли пончиком, сейчас она уже взрослая и красивая, но тогда это выглядело по другому. В школе она не была очень толстой, просто немного крупнее большинства девушек. Чуть пошире в бедрах и плечах и чуть пополнее. …

Read more