Сайт "Психология и саморазвития" о том, что вас может сделать успешнее, мудрее, ответственнее, мотивирование. О том, как познать себя, улучшить память, раскрыть таланты, добиться целей. Избавиться от недостатков. Развить положительные качества и навыки.
Если вы или ваши близкие очень сильно ощущают эмоции, сильно реагируют на внешние раздражители, то вам стоит это прочитать.
В последнее время в западных СМИ всё больше пишут о так называемых highly sensitive people(высокочувствительных людях или людях с высокой эмоциональной …
Read more
Оптимизм, как мы знаем, продлевает жизнь и помогает бороться с трудностями. Однако в чрезвычайной ситуации все несколько не так.
Вице-адмирал ВМС США Джеймс Бонд Стокдейл (да, да, его звали Джеймс Бонд 🙂) провел в Вьетнамском плену 8 лет. Он …
Read more
Дело обычно интересно, когда начинаешь им заниматься, разбираешься. Это примерно как начало отношений — первый год-два гормоны выделяются сами по себе, а дальше либо вы находите другой объект, который помогает вам выделять гормоны, либо находите источник страсти в чем-то конкретном …
Read more
Поcле инcтитутa люди выходят на работу c большим энтузиaзмoм, начинают жить самостоятельно, работать и строить кapьеру. Они готовы гopы cвеpнуть. Xopошo, и еcли сpaзу получится уcтpoиться, кудa хoчешь.
Чеpез 3–4 гoдa многим cтанoвится пoнятнo, что многе cклaдывaетcя не тaк, как …
Мы постоянно вынуждены принимать какие-то решения. От выбора одежды и еды в кафе, до предложений о работе бизнес-возможностей. Помимо того, что мы делаем это очень часто и тратим на это очень много времени и ресурсов(только в отношении еды мы делаем …
Read more
«Все. Надело. С понедельника меняю жизнь» – говорим мы себе, а в результате продолжаем жить по прежнему сценарию. Знакомо? Как и с чего начать меняться, чтобы реально изменить свою жизнь? Как не забросить через неделю?
Нам мешают слабости характера, окружение, …
Read more
Допустим мы чего-то достигли в жизни. Как оценить наш успех? Дело в том, успех не равно деньги, не равно семья. Успех не равно 5 раз в год ездить в путешествия. А некоторые не любят путешествовать вовсе. Успешность человека определяется тем, …
Read more
Страх, тревога, навязчивые мысли и негативные эмоции мешают нам заниматься новым делом, найти такую работу, какую мы хотим, начать бизнес, познакомиться с новыми людьми, порождают неуверенность в себе. Избавление от надуманного страха, тревоги и накрученных клубков мыслей однозначно делает нашу …
Read more
В основе социальных стереотипов и социальных установок лежит желание разложить все по полочкам, систематизировать, обобщить и схематизировать чужой и свой опыт, представления. В стереотипе важен и его социальный аспект-оценочный элемент. …
Read more
Если вы любите Рен-тв, то лучше дальше не читать. Потому что это попытка научного объяснения любви нашего общества к заговорам.
По идее, если масоны такие влиятельные они могут убрать каждого, кто о них знает. Но этого не делают. Мировое правительство …
Read more
Чтобы научиться любить себя, нужно сначала научиться принимать себя таким, какой ты есть. Понять свою самоценность, необычность, отличие от других. Принять, что наши недостатки-это продолжение наших достоинств. Многие психологи, коучи говорят о том, что себя надо принимать таким, какой вы …
Read more
Уверенность в себе очень важна для успеха. Но, к сожалению, это может быть порочным кругом: людям, которым не хватает уверенности в себе и у которых низкая самооценка, может быть трудно добиться успеха. Поэтому нужно повысить уверенность в себе и самооценку …
Read more
Люди все время думают. А мысль порождает действие. Сначала мы думаем, потом действуем. И получаем соответствующий результат. Потом его анализируем и действуем дальше.
Но думают люди кто о чем, кто об улучшении жизни, кто-то о Розе из сериала. Кто-то о …
Read more
У всех нас некие социальные установки, стереотипы мышления и поведения( паттерны).
Само слово он заимствовал …
Read more
