Высокочувствительны люди.Тест

Обложка книги "В высшей степени чувствительный человек"

Если вы или ваши близкие очень сильно ощущают эмоции, сильно реагируют на внешние раздражители, то вам стоит это прочитать.

В последнее время в западных СМИ всё больше пишут о так называемых highly sensitive people(высокочувствительных людях или людях с высокой эмоциональной …

Read more

Парадокс Стокдейла. Почему оптимисты не выживают?

Stokdeil Djeims Bond

Предыстория

Оптимизм, как мы знаем, продлевает жизнь и помогает бороться с трудностями. Однако в чрезвычайной ситуации все несколько не так.

Вице-адмирал ВМС США Джеймс Бонд Стокдейл (да, да, его звали Джеймс Бонд 🙂) провел в Вьетнамском плену 8 лет. Он …

Read more

Необычная мотивация. Как мотивировать себя, когда все надоело

motivacia

Дело обычно интересно, когда начинаешь им заниматься, разбираешься. Это примерно как начало отношений — первый год-два гормоны выделяются сами по себе, а дальше либо вы находите другой объект, который помогает вам выделять гормоны, либо находите источник страсти в чем-то конкретном …

Read more

Жизнь проходит в пустую. Почему?

пустая комната

Поcле инcтитутa люди выходят на работу c большим энтузиaзмoм, начинают жить самостоятельно, работать и строить кapьеру. Они готовы гopы cвеpнуть. Xopошo, и еcли сpaзу получится уcтpoиться, кудa хoчешь.
Чеpез 3–4 гoдa многим cтанoвится пoнятнo, что многе cклaдывaетcя не тaк, как …

Read more

Как облегчить принятие сложных решений. 10 способов

vibrat megdu variantami

Мы постоянно вынуждены принимать какие-то решения. От выбора одежды и еды в кафе, до предложений о работе бизнес-возможностей. Помимо того, что мы делаем это очень часто и тратим на это очень много времени и ресурсов(только в отношении еды мы делаем …

Read more

Как начать меняться к лучшему, чтобы наверняка получилось

Как начать меняться к лучшему

«Все. Надело. С понедельника меняю жизнь» – говорим мы себе, а в результате продолжаем жить по прежнему сценарию. Знакомо? Как и с чего начать меняться, чтобы реально изменить свою жизнь? Как не забросить через неделю?

Нам мешают слабости характера, окружение, …

Read more

Как оценить достигнутые успехи

lestnica uspexa

Допустим мы чего-то достигли в жизни. Как оценить наш успех? Дело в том, успех не равно деньги, не равно семья. Успех не равно 5 раз в год ездить в путешествия. А некоторые не любят путешествовать вовсе. Успешность человека определяется тем, …

Read more

Как избавиться от страха и тревоги. 5 техник

Как избавиться от страха

Страх, тревога, навязчивые мысли и негативные эмоции мешают нам заниматься новым делом, найти такую работу, какую мы хотим, начать бизнес, познакомиться с новыми людьми, порождают неуверенность в себе. Избавление от надуманного страха, тревоги и накрученных клубков мыслей однозначно делает нашу …

Read more

Социальные установки, предрассудки и стереотипы личности

Стреотипы о женской и мужской роли  обществе
Типичный стереотип. И нарушение его вызывает у нас странные ассоциации

В основе социальных стереотипов и социальных установок лежит желание разложить все по полочкам, систематизировать, обобщить и схематизировать чужой и свой опыт, представления. В стереотипе важен и его социальный аспект-оценочный элемент. …

Read more

Почему люди верят в теории заговоров

massonskii znak

Если вы любите Рен-тв, то лучше дальше не читать. Потому что это попытка научного объяснения любви нашего общества к заговорам.

По идее, если масоны такие влиятельные они могут убрать каждого, кто о них знает. Но этого не делают. Мировое правительство …

Read more

Как принять себя и полюбить

Любовь к себе и приятие себя

Чтобы научиться любить себя, нужно сначала научиться принимать себя таким, какой ты есть. Понять свою самоценность, необычность, отличие от других. Принять, что наши недостатки-это продолжение наших достоинств. Многие психологи, коучи говорят о том, что себя надо принимать таким, какой вы …

Read more

Как повысить самооценку и уверенность в себе

devushka uverennaya v sebe

Уверенность в себе очень важна для успеха. Но, к сожалению, это может быть порочным кругом: людям, которым не хватает уверенности в себе и у которых низкая самооценка, может быть трудно добиться успеха. Поэтому нужно повысить уверенность в себе и самооценку …

Read more

Что мешает думать правильно и ясно мыслить

мешает думать правильно и ясно мыслить

Люди все время думают. А мысль порождает действие. Сначала мы думаем, потом действуем. И получаем соответствующий результат. Потом его анализируем и действуем дальше.

Но думают люди кто о чем, кто об улучшении жизни, кто-то о Розе из сериала. Кто-то о …

Read more

Что делать, если ничего не получается в жизни

Ничего не получается в жизни

Иногда все в жизни идет кувырком. У некоторых людей это временно и быстро поправимо. У других ничего не получается по жизни. Как исправить? Помогает умение анализировать свои проблемы. Если у вас критическая ситуация что-то прямо сейчас, то прочитайте эту статью.…

Read more

Стереотипы мышления и поведения

stereotip kartinka

У всех нас некие социальные установки, стереотипы мышления и поведения( паттерны).

Что такое стереотипы мышления

Стереотип – это устоявшийся образ человека, явления или события. Понятие стереотип ввел американский журналист Уолтер Липпман в двадцатые годы 20-го века.

Само слово он заимствовал …

Read more