Как правильно отказать, чтобы самому не мучиться и человека не обидеть

Сказать «нет» когда не хочешь что-то делать— значит соблюсти личные границы при взаимодействии с другими людьми и сохранить необходимую дистанцию. Ради собственного блага люди должны научиться правильно отказывать. Но как научиться говорить людям нет, при этом не чувствуя при этом, …

Read more